Lifestyle und Gesundheit

Nahrungsergänzungsmittel liegen voll im Trend und sollen die Gesundheit fördern. Doch welche Nahrungsergänzungsmittel sind wirklich sinnvoll?

Sein eigenes Brot backen ist gar nicht so kompliziert – wenn man ein paar Dinge beachtet. Welche das sind, erfährst du hier.

Der Digestif bildet den krönenden Abschluss eines angenehmen Abends mit Freunden. Nach dem Essen soll er die Verdauung anregen. Stimmt das aber wirklich?

Basische Ernährung soll äußerst gesund sein. Doch wieso? Und welches Brot ist basisch? In diesem Artikel erhältst du die Antworten.

Sternekoch Alfons Schuhbeck erklärt, was einen Aperitif ausmacht, welche Snacks am besten dazu passen und wo die regionalen Unterschiede liegen.

Du möchtest fitter und gesünder zu werden? Dann versuche allgemein aktiver zu sein. Hier sind 12 Tipps, wie du Bewegung im Alltag besser integrieren kannst.

Wie lange muss Reis kochen, damit er richtig gar wird? Lies hier, welche Unterschiede es zwischen den unterschiedlichen Sorten gibt.

Bergsteigen für Anfänger: Welche Voraussetzungen benötigst du und wie bereitest du dich am besten vor? Hier findest du die Infos.

Entzündungshemmende Gewürze können dir dabei helfen, Schmerzen und Beschwerden zu bekämpfen. 5 solcher Wunderheiler und ihre Wirkung findest du hier.

Du möchtest eine neue Pfanne kaufen, weißt aber nicht worauf zu achten ist? Erfahre hier, welches Material am besten ist und wie viel du ausgeben solltest.